基础寿司的热量

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食品名：基础寿司

热量：137大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

基础寿司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：137大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.7克

维生素B1：0微克

脂肪：3克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：2.26克

烟酸：4.83毫克

碳水化物：34.23克

维生素E：3.68毫克

钙：341.6毫克

铁：2.61毫克

减肥提示：热量高、易上火，阴虚火量和肥胖人群，不宜过多食用。

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整理人：柳桖青，来自鹤岗市工农区南花苑，经验值532

概要：基础寿司的营养成份与作用功效、热量与减肥