鸡子米果的热量

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食品名：鸡子米果

热量：326大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡子米果图

主要营养成份含量（每100克）

热量：326大卡

维生素A：355微克

蛋白质：20.59克

维生素B1：313微克

脂肪：16.07克

维生素B2：120微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：1.12毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.46毫克

钙：29.6毫克

铁：0.59毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：山竼宁，来自黔东南苗族侗族自治州恒福轩，经验值872

概要：鸡子米果的营养成份与作用功效、热量与减肥