鸡肉蔬菜面的热量

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食品名：鸡肉蔬菜面

热量：214大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鸡肉蔬菜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：214大卡

维生素A：1.44微克

蛋白质：3.85克

维生素B1：1.32微克

脂肪：3.04克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.73克

烟酸：2.42毫克

碳水化物：34.02克

维生素E：12.18毫克

钙：489.1毫克

铁：1.57毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：谢腏勤，来自哈尔滨通河县上海万里城四期，经验值580

概要：鸡肉蔬菜面的营养成份与作用功效、热量与减肥