鸡蛋炒青蒜的热量

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食品名：鸡蛋炒青蒜

热量：301大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鸡蛋炒青蒜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：472微克

蛋白质：31.82克

维生素B1：756微克

脂肪：13.8克

维生素B2：255微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：4.5毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.05毫克

钙：76.5毫克

铁：2.89毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：山乽钧，来自茂名市高州市越秀苑，经验值117

概要：鸡蛋炒青蒜的营养成份与作用功效、热量与减肥