火腿玉米起司煎蛋卷的热量

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食品名：火腿玉米起司煎蛋卷

热量：346大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

火腿玉米起司煎蛋卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：346大卡

维生素A：4.76微克

蛋白质：12.58克

维生素B1：216.8微克

脂肪：28.94克

维生素B2：188.2微克

膳食纤维：10.71克

烟酸：2.03毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.41毫克

钙：5.58毫克

铁：3.75毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：屠鍉紫，来自忻州市神池县富力广场锦晴轩，经验值936

概要：火腿玉米起司煎蛋卷的营养成份与作用功效、热量与减肥