火腿吐司小面包的热量

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食品名：火腿吐司小面包

热量：264大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

火腿吐司小面包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：264大卡

维生素A：0微克

蛋白质：13.42克

维生素B1：458.9微克

脂肪：20.91克

维生素B2：137.2微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：1.17毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.72毫克

钙：6.65毫克

铁：0.94毫克

减肥提示：血糖高的患者不建议经常吃

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整理人：岳娃权，来自珠海市金湾区亚东花园，经验值385

概要：火腿吐司小面包的营养成份与作用功效、热量与减肥