火腿水蒸蛋糕的热量

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食品名：火腿水蒸蛋糕

热量：346大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

火腿水蒸蛋糕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：346大卡

维生素A：3.2微克

蛋白质：28.29克

维生素B1：501微克

脂肪：20.6克

维生素B2：179.3微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：5.38毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.24毫克

钙：6.65毫克

铁：5.15毫克

减肥提示：湿热体质、糖尿病患者不适宜食用蛋糕，血脂过高的人，也要尽量少吃。

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整理人：寿仆昭，来自伊春市嘉荫县八期花园，经验值454

概要：火腿水蒸蛋糕的营养成份与作用功效、热量与减肥