火腿肉松芝士面包的热量

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食品名：火腿肉松芝士面包

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

火腿肉松芝士面包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：37.96微克

蛋白质：6.23克

维生素B1：0.39微克

脂肪：6.22克

维生素B2：0.28微克

膳食纤维：1.54克

烟酸：8.95毫克

碳水化物：46.1克

维生素E：2.45毫克

钙：742.6毫克

铁：4.94毫克

减肥提示：血糖高的患者不建议经常吃

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整理人：龙膦祖，来自黄石市下陆区金沙花园，经验值929

概要：火腿肉松芝士面包的营养成份与作用功效、热量与减肥