火腿米饼的热量

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食品名：火腿米饼

热量：134大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

火腿米饼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：134大卡

维生素A：1微克

蛋白质：3.61克

维生素B1：2.48微克

脂肪：4.19克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：2.76毫克

碳水化物：34.76克

维生素E：31.8毫克

钙：457.2毫克

铁：5毫克

减肥提示：营养全面，但热量值较高，减肥人士不宜多吃

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整理人：卓咼东，来自新乡市凤泉区南区花园，经验值99

概要：火腿米饼的营养成份与作用功效、热量与减肥