烩豆腐的热量

舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》

食品名：烩豆腐

热量：168大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

烩豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：168大卡

维生素A：0.7微克

蛋白质：2.64克

维生素B1：2.4微克

脂肪：3.96克

维生素B2：0.95微克

膳食纤维：2.37克

烟酸：2.29毫克

碳水化物：40.85克

维生素E：33.46毫克

钙：663.1毫克

铁：4.59毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

相似食品:

荟食自热米饭

海鲜菇蟹黄豆腐

菠菜烩豆腐

更多:

整理人：茹穨仁，来自达州市大竹县雍华府，经验值173

概要：烩豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥