黄羊河甜玉米的热量

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食品名：黄羊河甜玉米

别称：黄羊河牌食品、甜玉米、甜玉米

热量：394大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黄羊河甜玉米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：394大卡

维生素A：30.16微克

蛋白质：21.64克

维生素B1：0.43微克

脂肪：7.53克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：1.73毫克

碳水化物：0.21克

维生素E：1.18毫克

钙：3.2毫克

铁：6.05毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：柴鶾筱，来自保山市隆阳区金丰花园，经验值927

概要：黄羊河甜玉米的营养成份与作用功效、热量与减肥