黄鳝瘦肉焖饭的热量

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食品名：黄鳝瘦肉焖饭

热量：306大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄鳝瘦肉焖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：306大卡

维生素A：550微克

蛋白质：18.41克

维生素B1：736微克

脂肪：26.78克

维生素B2：207微克

膳食纤维：0.94克

烟酸：1.78毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.61毫克

钙：51.1毫克

铁：2.53毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：宣壿贝，来自韶关市春庭花园，经验值154

概要：黄鳝瘦肉焖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥