黄花菜木耳蒸鸡的热量

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食品名：黄花菜木耳蒸鸡

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄花菜木耳蒸鸡图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：764微克

蛋白质：18.82克

维生素B1：559微克

脂肪：17.3克

维生素B2：170微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.9毫克

钙：106.2毫克

铁：3.59毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：舒珆潞，来自眉坡区城品人家-三泉家园，经验值274

概要：黄花菜木耳蒸鸡的营养成份与作用功效、热量与减肥