黄瓜火腿三明治的热量

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食品名：黄瓜火腿三明治

热量：349大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

黄瓜火腿三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：349大卡

维生素A：2.98微克

蛋白质：9.63克

维生素B1：0.04微克

脂肪：6.1克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.47克

烟酸：4.1毫克

碳水化物：43.79克

维生素E：0.33毫克

钙：696毫克

铁：5.84毫克

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整理人：燕莔智，来自双鸭山市芳星园，经验值36

概要：黄瓜火腿三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥