黄豆芽炖小酥肉的热量

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食品名：黄豆芽炖小酥肉

热量：164大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄豆芽炖小酥肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：164大卡

维生素A：26.83微克

蛋白质：4.2克

维生素B1：0.33微克

脂肪：4.42克

维生素B2：1.03微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：7.27毫克

碳水化物：31.29克

维生素E：2.99毫克

钙：240.8毫克

铁：7.7毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：陈硲良，来自滨州市阳信县鑫都佳园，经验值960

概要：黄豆芽炖小酥肉的营养成份与作用功效、热量与减肥