黄豆焖蹄花的热量

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食品名：黄豆焖蹄花

热量：147大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

黄豆焖蹄花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：147大卡

维生素A：1.75微克

蛋白质：5.39克

维生素B1：2.12微克

脂肪：3.22克

维生素B2：0.92微克

膳食纤维：1.97克

烟酸：6.23毫克

碳水化物：39.06克

维生素E：34.29毫克

钙：478.5毫克

铁：1.77毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：尉迟繧爽，来自连云港市金门大厦，经验值553

概要：黄豆焖蹄花的营养成份与作用功效、热量与减肥