黄白菜炒肉的热量

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食品名：黄白菜炒肉

热量：270大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄白菜炒肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：270大卡

维生素A：38.9微克

蛋白质：6.53克

维生素B1：0.35微克

脂肪：6.8克

维生素B2：1.41微克

膳食纤维：1.48克

烟酸：9.91毫克

碳水化物：50.72克

维生素E：2.89毫克

钙：649.3毫克

铁：5.84毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：姜蜢振，来自湘西土家族苗族自治州海晟名苑-使馆新城，经验值916

概要：黄白菜炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥