皇城石碾营养麦片的热量

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食品名：皇城石碾营养麦片

别称：皇城石碾牌营养麦片、皇城石碾食品、营养麦片、营养麦片

热量：270大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

皇城石碾营养麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：270大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.17克

维生素B1：246.3微克

脂肪：6.41克

维生素B2：162.4微克

膳食纤维：5.65克

烟酸：1.33毫克

碳水化物：34.76克

维生素E：0.7毫克

钙：8.44毫克

铁：4.66毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：陈鶂冉，来自盐城市管委会绿宝园五期，经验值129

概要：皇城石碾营养麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥