花生大叔绿豆青豆莲子豆浆的热量

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食品名：花生大叔绿豆青豆莲子豆浆

别称：花生大叔美食、绿豆青豆莲子豆浆、莲子豆浆

热量：103大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

花生大叔绿豆青豆莲子豆浆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：103大卡

维生素A：55.12微克

蛋白质：1.87克

维生素B1：0微克

脂肪：2.29克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：0.27克

烟酸：0.39毫克

碳水化物：2.96克

维生素E：0.87毫克

钙：2.2毫克

铁：1.36毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：路梣韵，来自东营市河口区银泉花园，经验值425

概要：花生大叔绿豆青豆莲子豆浆的营养成份与作用功效、热量与减肥