花甲炖蛋的热量

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食品名：花甲炖蛋

热量：136大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

花甲炖蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：136大卡

维生素A：40.35微克

蛋白质：5.06克

维生素B1：0.64微克

脂肪：3.57克

维生素B2：0.43微克

膳食纤维：1.37克

烟酸：8.57毫克

碳水化物：40.85克

维生素E：2.46毫克

钙：427.5毫克

铁：5.99毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：杨靱保，来自连云港灌云县歌林春天，经验值200

概要：花甲炖蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥