胡萝卜青椒炒海带的热量

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食品名：胡萝卜青椒炒海带

热量：236大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

胡萝卜青椒炒海带图

主要营养成份含量（每100克）

热量：236大卡

维生素A：2.54微克

蛋白质：3.65克

维生素B1：0.29微克

脂肪：3.15克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：3.48毫克

碳水化物：35.39克

维生素E：2.62毫克

钙：281.1毫克

铁：3.78毫克

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整理人：聂稙茜，来自西双版纳傣族勐海县科技财富中心，经验值905

概要：胡萝卜青椒炒海带的营养成份与作用功效、热量与减肥