胡萝卜拌金针菇的热量

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食品名：胡萝卜拌金针菇

热量：98大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

胡萝卜拌金针菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：98大卡

维生素A：1.24微克

蛋白质：1.75克

维生素B1：0.02微克

脂肪：2.55克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：1.75克

烟酸：2.18毫克

碳水化物：23.42克

维生素E：0.53毫克

钙：171.9毫克

铁：5.06毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：贡褠馥，来自鸡西市麻山区恋舍花园，经验值41

概要：胡萝卜拌金针菇的营养成份与作用功效、热量与减肥