红烧香菇肉酿油面筋的热量

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食品名：红烧香菇肉酿油面筋

热量：287大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红烧香菇肉酿油面筋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：15.7微克

蛋白质：9.85克

维生素B1：0.7微克

脂肪：5.47克

维生素B2：1.26微克

膳食纤维：1.42克

烟酸：1.54毫克

碳水化物：46.1克

维生素E：3.63毫克

钙：740.5毫克

铁：7.6毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：阚設真，来自徐州市云龙区南湖雅园，经验值430

概要：红烧香菇肉酿油面筋的营养成份与作用功效、热量与减肥