红烧肉日食记的热量

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食品名：红烧肉日食记

热量：298大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红烧肉日食记图

主要营养成份含量（每100克）

热量：298大卡

维生素A：43.68微克

蛋白质：7.52克

维生素B1：0.69微克

脂肪：8.14克

维生素B2：0.58微克

膳食纤维：0.6克

烟酸：7.97毫克

碳水化物：57.23克

维生素E：2.02毫克

钙：725.7毫克

铁：7.74毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：訾秝菊，来自莆田市涵江区天欣花园，经验值353

概要：红烧肉日食记的营养成份与作用功效、热量与减肥