红烧葛鱼的热量

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食品名：红烧葛鱼

热量：287大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红烧葛鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：85微克

蛋白质：30.78克

维生素B1：760微克

脂肪：21.01克

维生素B2：119微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：2.44毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.03毫克

钙：110.7毫克

铁：3.56毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：昝臐珺，来自乐山金口河区每日华楠半岛，经验值114

概要：红烧葛鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥