红焖鸡小腿的热量

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食品名：红焖鸡小腿

热量：328大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红焖鸡小腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：626微克

蛋白质：22.05克

维生素B1：413微克

脂肪：21.22克

维生素B2：122微克

膳食纤维：3.12克

烟酸：3.8毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.62毫克

钙：55.2毫克

铁：1.14毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：缪磐明，来自牡丹江海林市仙霞紫庭，经验值290

概要：红焖鸡小腿的营养成份与作用功效、热量与减肥