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食品名:红锚奇亚籽速溶燕麦片
别称:红锚牌奇亚籽速溶燕麦片、红锚食品、奇亚籽速溶燕麦片、速溶燕麦片
热量:290大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
红锚奇亚籽速溶燕麦片图
热量:290大卡
维生素A:5.86微克
蛋白质:2.91克
维生素B1:229微克
脂肪:6.22克
维生素B2:145.1微克
膳食纤维:3.8克
烟酸:4.57毫克
碳水化物:46.2克
维生素E:0.31毫克
钙:6.71毫克
铁:2.93毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:孟穹静,来自济宁县金丽豪苑,经验值259
概要:红锚奇亚籽速溶燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥