红火水煮鱼的热量

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食品名：红火水煮鱼

热量：298大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

红火水煮鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：298大卡

维生素A：25.38微克

蛋白质：7.95克

维生素B1：0.68微克

脂肪：5.09克

维生素B2：0.85微克

膳食纤维：1.71克

烟酸：10.42毫克

碳水化物：56.91克

维生素E：0.95毫克

钙：582.4毫克

铁：7.16毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：贡爂志，来自天津市宁河县普陀区，经验值606

概要：红火水煮鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥