亨利混合果仁燕麦片的热量

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食品名：亨利混合果仁燕麦片

别称：亨利牌混合果仁燕麦片、亨利食品、混合果仁燕麦片、果仁燕麦片

热量：221大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

亨利混合果仁燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：221大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.67克

维生素B1：534.5微克

脂肪：4.32克

维生素B2：157.5微克

膳食纤维：6.7克

烟酸：5.08毫克

碳水化物：54.18克

维生素E：0.26毫克

钙：5.7毫克

铁：2.14毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：富仰方，来自眉山市仁寿县方庄芳古园，经验值622

概要：亨利混合果仁燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥