嘿高三水浸金枪鱼的热量

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食品名：嘿高三水浸金枪鱼

别称：水浸金枪鱼、水浸金枪鱼

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

嘿高三水浸金枪鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：533微克

蛋白质：10.95克

维生素B1：320微克

脂肪：12.3克

维生素B2：379微克

膳食纤维：0.07克

烟酸：2.87毫克

碳水化物：0.76克

维生素E：0.69毫克

钙：45.9毫克

铁：2.07毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：谢皔凤，来自甘南藏族自治州淞浦苑，经验值247

概要：嘿高三水浸金枪鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥