黑芝麻开花馒头的热量

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食品名：黑芝麻开花馒头

热量：153大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

黑芝麻开花馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：153大卡

维生素A：3.85微克

蛋白质：4.06克

维生素B1：0.18微克

脂肪：4.79克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：2.66克

烟酸：4.29毫克

碳水化物：35.6克

维生素E：3.87毫克

钙：406.3毫克

铁：4.17毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：丛娂仲，来自肇庆市高要市阳光嘉园，经验值341

概要：黑芝麻开花馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥