黑糖牛奶馒头的热量

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食品名：黑糖牛奶馒头

热量：288大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黑糖牛奶馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：288大卡

维生素A：225微克

蛋白质：13.52克

维生素B1：289微克

脂肪：26.78克

维生素B2：376微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：4.24毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.72毫克

钙：87毫克

铁：1.77毫克

减肥提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。

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整理人：卜権康，来自沧州市南皮县南粤阁，经验值174

概要：黑糖牛奶馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥