黑色经典牙签牛肉的热量

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食品名：黑色经典牙签牛肉

别称：牙签牛肉、黑色经典牛肉、牙签牛肉

热量：431大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黑色经典牙签牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：431大卡

维生素A：314微克

蛋白质：4.83克

维生素B1：435微克

脂肪：4.25克

维生素B2：438微克

膳食纤维：0.69克

烟酸：3.81毫克

碳水化物：1.98克

维生素E：1.98毫克

钙：96.4毫克

铁：0.97毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：家诰镇，来自九江市滨福庭园，经验值46

概要：黑色经典牙签牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥