黑全麦打卤面的热量

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食品名：黑全麦打卤面

热量：143大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黑全麦打卤面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：143大卡

维生素A：1.55微克

蛋白质：10.19克

维生素B1：485.5微克

脂肪：17.41克

维生素B2：135.5微克

膳食纤维：0.73克

烟酸：4.93毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.27毫克

钙：7.13毫克

铁：4.78毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：后怣宪，来自漳州市诏安县愉景雅苑，经验值872

概要：黑全麦打卤面的营养成份与作用功效、热量与减肥