黑乐砂锅烤牙签肉的热量

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食品名：黑乐砂锅烤牙签肉

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黑乐砂锅烤牙签肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：776微克

蛋白质：16.54克

维生素B1：351微克

脂肪：20.19克

维生素B2：200微克

膳食纤维：0.62克

烟酸：4.44毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.44毫克

钙：36毫克

铁：3.41毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：唐雧博，来自安康市旬阳县自由度自由度，经验值444

概要：黑乐砂锅烤牙签肉的营养成份与作用功效、热量与减肥