黑椒香烤龙利鱼的热量

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食品名：黑椒香烤龙利鱼

热量：285大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黑椒香烤龙利鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：285大卡

维生素A：38.06微克

蛋白质：7.38克

维生素B1：0.61微克

脂肪：7.19克

维生素B2：0.66微克

膳食纤维：0.99克

烟酸：4.89毫克

碳水化物：56.81克

维生素E：2.44毫克

钙：564.4毫克

铁：7.34毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：柯冝有，来自南阳市平县香江家园，经验值347

概要：黑椒香烤龙利鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥