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食品名:黑椒茄汁牛排
热量:309大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
黑椒茄汁牛排图
热量:309大卡
维生素A:281微克
蛋白质:18.41克
维生素B1:728微克
脂肪:21.73克
维生素B2:423微克
膳食纤维:0.52克
烟酸:1.7毫克
碳水化物:0克
维生素E:2.07毫克
钙:21.7毫克
铁:1.24毫克
减肥提示:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。
整理人:温娃艺,来自德州市夏津县中庆花园,经验值571
概要:黑椒茄汁牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥