黑家常红烧鲤鱼的热量

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食品名：黑家常红烧鲤鱼

热量：299大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黑家常红烧鲤鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：451微克

蛋白质：18.93克

维生素B1：735微克

脂肪：21.42克

维生素B2：234微克

膳食纤维：3.43克

烟酸：4.29毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.84毫克

钙：74.4毫克

铁：3.1毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：孟龉文，来自阜新市太平区博望园博望园，经验值471

概要：黑家常红烧鲤鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥