黑橄榄麦穗面包的热量

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食品名：黑橄榄麦穗面包

热量：312大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

黑橄榄麦穗面包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：3.97微克

蛋白质：8.61克

维生素B1：1.07微克

脂肪：4.89克

维生素B2：0.11微克

膳食纤维：1.09克

烟酸：2.47毫克

碳水化物：43.37克

维生素E：36.19毫克

钙：573.9毫克

铁：6.05毫克

减肥提示：血糖高的患者不建议经常吃

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整理人：皇甫桃晴，来自西双版纳傣族自治州中海阳光棕榈园三期，经验值88

概要：黑橄榄麦穗面包的营养成份与作用功效、热量与减肥