鹤来香十谷米的热量

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食品名：鹤来香十谷米

别称：鹤来香零食、十谷米、十谷米

热量：340大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鹤来香十谷米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：340大卡

维生素A：5.2微克

蛋白质：13.81克

维生素B1：0.29微克

脂肪：7.95克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：2.03克

烟酸：1.7毫克

碳水化物：1.62克

维生素E：2.38毫克

钙：2.7毫克

铁：6.37毫克

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整理人：康鷏润，来自泸州市合江县旭景家园，经验值30

概要：鹤来香十谷米的营养成份与作用功效、热量与减肥