荷叶糯米鸡肉包饭的热量

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食品名：荷叶糯米鸡肉包饭

热量：147大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

荷叶糯米鸡肉包饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：147大卡

维生素A：31.62微克

蛋白质：4克

维生素B1：0.55微克

脂肪：4.43克

维生素B2：0.64微克

膳食纤维：1.65克

烟酸：8.51毫克

碳水化物：38.75克

维生素E：1.8毫克

钙：428.6毫克

铁：4.3毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：通甹剑，来自四平市梨树县沪贵苑，经验值896

概要：荷叶糯米鸡肉包饭的营养成份与作用功效、热量与减肥