荷花金鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：荷花金鱼

热量：273大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

荷花金鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：273大卡

维生素A：52.52微克

蛋白质：7.55克

维生素B1：0.37微克

脂肪：7.23克

维生素B2：0.58微克

膳食纤维：1.54克

烟酸：2.27毫克

碳水化物：53.76克

维生素E：2.96毫克

钙：544.2毫克

铁：7.54毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

荷花奶油蛋糕

更多:

整理人：薄羄刚，来自德州市夏津县云都公寓，经验值976

概要：荷花金鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥