河亩全燕麦面的热量

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食品名：河亩全燕麦面

别称：河亩食品、河亩牌全燕麦面、全燕麦面、燕麦面

热量：319大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

河亩全燕麦面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：0微克

蛋白质：14.87克

维生素B1：451.8微克

脂肪：0.84克

维生素B2：101.8微克

膳食纤维：14.88克

烟酸：1.56毫克

碳水化物：30.64克

维生素E：0.25毫克

钙：7.97毫克

铁：1.41毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：贺屳安，来自海南三亚吉阳区上海阳城，经验值231

概要：河亩全燕麦面的营养成份与作用功效、热量与减肥