河海食品北方馒头的热量

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食品名：河海食品北方馒头

别称：河海食品品牌北方馒头、河海食品食品、北方馒头、北方馒头

热量：146大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

河海食品北方馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：146大卡

维生素A：2.82微克

蛋白质：2.52克

维生素B1：296.8微克

脂肪：2.42克

维生素B2：135.8微克

膳食纤维：3.89克

烟酸：4.4毫克

碳水化物：14.07克

维生素E：0.36毫克

钙：7.31毫克

铁：4.13毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：郑哮睻，来自温州市鹿城区阿波罗计划，经验值373

概要：河海食品北方馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥