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减肥提示：核黄素和尼克酸的含量十分丰富，含矿物质含量高达15%左右，有利于生长发育、延缓衰老。

 

整理人：伍燰银，来自昭通市昭阳区帝庭花园，经验值556

概要：浩多海苔的营养成份与作用功效、热量与减肥