好麦麦片的热量

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食品名：好麦麦片

别称：好麦牌麦片、好麦食品、麦片、麦麦片

热量：280大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

好麦麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：280大卡

维生素A：3.8微克

蛋白质：7.08克

维生素B1：308.4微克

脂肪：5.05克

维生素B2：117.8微克

膳食纤维：5.08克

烟酸：2.57毫克

碳水化物：77.49克

维生素E：0.21毫克

钙：6.23毫克

铁：2.23毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：蔡苶爱，来自阳泉市郊区绿城·百合公寓，经验值30

概要：好麦麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥