蚝油小炒肉的热量

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食品名：蚝油小炒肉

热量：315大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蚝油小炒肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：269微克

蛋白质：25.27克

维生素B1：553微克

脂肪：23.79克

维生素B2：402微克

膳食纤维：3.64克

烟酸：2.47毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.74毫克

钙：56.2毫克

铁：1.39毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：胥鬪彪，来自韶关市翁源县石涛园，经验值817

概要：蚝油小炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥