蚝油烧肉片西兰花的热量

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食品名：蚝油烧肉片西兰花

热量：268大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蚝油烧肉片西兰花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：268大卡

维生素A：697微克

蛋白质：15.81克

维生素B1：272微克

脂肪：25.13克

维生素B2：121微克

膳食纤维：0.42克

烟酸：3.65毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.65毫克

钙：28.1毫克

铁：0.67毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：关铄秀，来自本溪市明山区太阳别墅，经验值741

概要：蚝油烧肉片西兰花的营养成份与作用功效、热量与减肥