蚝豉金针菇小土豆的热量

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》

食品名：蚝豉金针菇小土豆

热量：68大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

蚝豉金针菇小土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：68大卡

维生素A：0.31微克

蛋白质：2.39克

维生素B1：0微克

脂肪：2.53克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.06克

烟酸：6.02毫克

碳水化物：20.48克

维生素E：0.68毫克

钙：435毫克

铁：4.72毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

相似食品:

蒿子秆炒腊肉

蚝豉山药鸡爪汤

烤香菇小土豆

黑椒小土豆

更多:

整理人：岑搻琴，来自重庆市璧山区高境欣苑，经验值537

概要：蚝豉金针菇小土豆的营养成份与作用功效、热量与减肥