杭椒炒西红柿鸡蛋的热量

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食品名：杭椒炒西红柿鸡蛋

热量：328大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

杭椒炒西红柿鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：517微克

蛋白质：19.76克

维生素B1：581微克

脂肪：22.04克

维生素B2：318微克

膳食纤维：3.43克

烟酸：3.17毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.2毫克

钙：9.6毫克

铁：2.38毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：卢煂海，来自益阳市中通大厦，经验值452

概要：杭椒炒西红柿鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥